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神洲旅行社辽宁省优秀服务旅行社朝阳市优秀服务旅行社凌源市唯一一家AAA级旅行社独立法人资质旅游单位（经营许可证：L-LN-GN) 报名 报名截止日期：6月5日 产品特色： 贵宾接待：拉萨哈达热情接站，入住酒店有高原医生咨询指导。 行程亮点：这条线路上不仅有达赖的布达拉宫、班禅的扎什伦布寺；西藏“三大圣湖”之纳木错、羊卓雍错；还有闻名遐迩的雅鲁藏布江大峡谷、鲁朗林海4A级风景区（已包含），让您进藏不留遗憾。 行程合理：林芝2晚3天，从海拔低的区域向海拔高的区域过渡，让您平稳度过高原期。 高标接待：一车一导，让您享受小团队VIP服务；全程只进3个诚信购物店，所购物品包退包换。 赠送礼品：每人一张团友集体照、布达拉宫夜景、每人每天1瓶矿泉水、每车配备氧气、西藏特色礼品一份。 特别赠送：赠送藏民家访——阿沛阿旺晋美出生地阿沛民俗村，世界最大的峡谷——雅鲁藏布江大峡谷、“叫人不想家”的——鲁朗林海4A级风景区。 备注：此行程未产生的门票、用餐、住宿、车费等所有一切费用，一律不退。 日期 行程安排 餐 住宿 D1 凌源—北京-拉萨 凌源乘车出发赴北京，北京西站乘火车硬卧前往拉萨（约41小时）。 / 火车 D2 火车上 火车行驶在堪称“世界冻土工程博物馆”和“一个世纪的伟大穿越”的青藏铁路上，沿途经过5大青藏景观带——青海湖景观带、昆仑山景观带、长江源景观带、羌塘草原景观带和那曲到拉萨景观带，欣赏独特藏区风光；列车从西宁开始实行弥漫式供氧，以西宁海拔（米）含氧量为供氧标准。 / 火车 D3 抵达拉萨 下午抵达海拨米的日光之城，随后安排入住酒店，为了适应当地气候及环境，最好做适应性休息，此日无行程。拉萨火车站规定，导游需在拉萨火车站广场外的马路边上举接站牌接客人。 此日对初次进藏游客非常关键，请保持平常心态，多饮水、多吃水果、充分休息，不要做剧烈运动，还要做到不饮酒不吸烟，不要暴饮暴食，当晚不要洗澡。 /// 拉萨 D4 拉萨-鲁朗林海-八一镇 早餐后乘车沿国道东行，经达孜县、墨竹工卡县、到达拉萨市和林芝地区的分界线—（海拔.25米，10分钟），在群山之巅，映衬着蓝天白雪，那刚健的雪山和温柔的天际绽放着无限魅力。过山口沿尼洋河一路下行，西藏的江南风光顿时呈现在你面前，舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹：古老苍凉的西藏居然会有如此一块风水宝地！抵达林芝后，经川藏公路赴最美的风景带之一、素有“西藏江南”美称的（此景点为赠送景点，如因自身原因不参观，则费用不退），途中翻越（鲁朗一号观景台，海跋米，约20分钟），天气晴朗时可清晰看到中国最美十大名山之冠的雄姿。观赏（鲁朗二号观景台，约30分钟）“鲁朗”藏语意为“龙王谷”，是龙王爷居住的地方，也是“叫人不想家”的地方。3-4月是鲁朗桃花盛开之时、5-6月是鲁朗杜娟花盛开之时，沿途景色异常壮观美丽。(本日行车公里,行驶约12小时） 早中晚 八一镇 D5 八一镇-雅鲁藏布大峡谷-八一镇 早餐后游览世界最大的峡谷—（陆路，车进车出，约3小时）乘车沿岗派公路顺雅鲁藏布江前往素有“背包客圣地”之称的，到及观景台（拍照10分钟），换乘环保车前往，沿途游览、、等景观（拍照20分钟），在观景台零距离拍摄垂直落差近米的中国十大名山之首（拍照10分钟）,观赏闻名于世的雅鲁藏布江小拐弯,探寻藏东南形成的伟大奇迹，见证世界罕见而独特的峡谷风貌。游览结束之后，返回八一镇用晚餐，途中回望，晚霞给南迦巴瓦披上了金色的霓裳，入住酒店休息。（本日行车公里,行驶约8小时） 早中晚 八一镇 D6 八一镇-卡定沟-阿沛新村-松赞干布出生地-拉萨 早餐后前往游览（海拔米，1小时），领略“人+山=仙”的天人合一境界，此处山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天，落差近米的瀑布飞流直下雄伟壮观，山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯，以及藏文“六字真言”佛字等；清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉，游览结束后返回拉萨，沿途赠送藏族家访，亲身体验藏民家庭起居生活。途径（10分钟），到达墨竹工卡县可停车远观，据说，在松赞干布的父亲当政的时候，这里曾建有强巴敏居宫，松赞干布就出生在这座宫殿里。如今，这座传说中的宫殿已不复存在，后人在原址前建了一座牌楼，标示这里的特殊地位。众所周知的是松赞干布建立了吐蕃王朝。晚抵达拉萨后入住酒店休息(本日行车公里,行驶约10小时） 早中晚 拉萨 D7 日光之城一日游 根据布宫预定时间前往西藏的标志性建筑—（限时1小时）它建于公元七世纪藏王松赞干布时期，气势磅礴，是著名的世界文化遗产，自公元17世纪开始一直作为历代达赖喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫；由布达拉宫下山后参观（约20分钟）碑身顶部有五星红旗图案，碑身是抽象化的珠穆朗玛峰造型。此碑立于1年7月18日，值西藏和平解放五十周年之际。立碑时曾让无数人感叹，现在，此处已成为许多人的感怀之处。午餐后游览藏传佛教的中心寺院—（约30分钟）建于公元七世纪的它主供的佛像是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像，这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的，人称“觉卧”，一见可得解脱；大昭寺外围著名的转经道—，在这里游览不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚，还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷，随后在充满藏族特色的工艺品八廓街自由购物，有兴趣的客人可以去拉萨的特色酒吧进一步感受藏文化的另一面。 本日购物：天珠工艺或其他（90分钟，天珠、蜜蜡、松石是西藏最为神奇的佛教饰品，是佛教信徒修行礼佛的法物）藏药或其他（90分钟，藏药神奇的疗效早已蜚声海内外，千年的配方、独特的炼制工艺） 早中 晚 拉萨 D8 拉萨-赠送纳木错（或罗布林卡）-拉萨 早餐后出发沿青藏公路前往藏北著名风景点—（1小时）在途中翻越海拔米的拉根拉山口时，可以看到碧海蓝天的绝佳风景；纳木错意思是“天湖”，它位列西藏三大圣湖之首，湖面海拔米，到湖边与圣湖做亲密接触；结束后原路返回拉萨。（本日行程公里，行驶约12小时） 此日行程为特别赠送，因纳木错海拔较高，如因天气原因，大雪封山不能游览，我社自动变更为市内罗布林卡游览，如不参加费用不退。 早中 晚 拉萨 D9 拉萨-日喀则-扎什伦布寺 早餐后乘车沿国道西行前往日喀则（为提升体验度，客人也可自行选择乘拉日铁路前往日喀则）抵达日喀则后由地接社根据实际情况安排可先用午餐，下午跟随大部队一起游览藏传佛教格鲁派在后藏的最大寺院、全国著名六大黄教寺院之一的（约1.5小时）它是历代班禅额尔德尼住锡之地，原由一世达赖根顿朱巴年主持修建，后经历代班禅不断扩建，逐步成为一座宏伟的宫殿，并成为解放前后藏地区的政治、宗教、文化中心，寺内供奉着高28米、世界上最大的铜佛坐像—又称弥勒佛，瞻仰十世班禅大师灵塔，晚宿日喀则。（本日行程公里，行车约8小时） 早中晚 日喀则 D10 日喀则-羊卓雍错-拉萨 早餐后从日喀则起程，前往被称为天上圣湖之美誉的西藏三大圣湖之一的（Yamdorlake羊湖，约30分钟）全景，站在海拔米的岗巴拉山顶向南眺望，羊卓雍错像一块镶嵌在群峰之中的蓝宝石，碧蓝的湖水平滑如镜，明蓝映天；湖光山色间，偶尔掠过湖面的水鸟和远山相映成趣，游览结束后返回拉萨（本日行车公里，行驶约7小时） 本日购物：奇圣牦牛肉干土特产店或其他（90分钟，特色美食，牦牛肉干等馈赠亲友的最佳礼品） 早中晚 拉萨 D11 火车客人（第13天抵达北京）： 早餐后客人可自行选择前往参观（周六、日、一闭馆），西藏第一座具有现代化功能的博物馆，具有鲜明的藏族传统建筑艺术特点，同时又深刻体现了现代建筑的实用特点和艺术神韵，熔载出自己独具的建筑风格，令人叹为观止。游览结束后中午12点之前必须退房可提前退房将行李寄存在酒店前台，务必保管好自身财物，随后根据火车时间赴火车站，除了留下对西藏的深情和您的脚印外什么也不要留下，乘火车硬卧返回北京。 早// 火车 飞机客人（当天抵达北京）： 早餐后客人可选择自行前往参观（周六、日、一闭馆），西藏第一座具有现代化功能的博物馆，具有鲜明的藏族传统建筑艺术特点，同时又深刻体现了现代建筑的实用特点和艺术神韵，熔载出自己独具的建筑风格，令人叹为观止。游览结束后中午12点之前必须退房可提前退房将行李寄存在酒店前台，务必保管好自身财物，随后根据航班时间乘飞机（经停或中转联程航班，航班号及航班时间待定）飞回北京，回到温暖的家！！！ / D12 火车上 / / D13 抵达北京西站，乘车返回凌源，结束愉快旅行。 / 赞赏 |
